千叶花开的博客

昨天、今天拯救我的，不是一本书，一本字帖，甚至不是喻伽而是一壶茶。一壶六堡茶。大前天，电话里，晓云还说着，她怎样与...

#悦纳责任与担当#
昨天，有任务
那就是开车送老爸回地质医院
论开车技术
哥哥、嫂嫂、姐姐、姐夫…应该都比我强
只是老爸这个人也有一个特点
那就是比较固执
老爸也知道他的子女们很忙
也不愿麻烦子女
原先老爸打算自己坐公交车回医院去的
只是，这怎么可以
天气这么热暂且不说
问题...

学习仍是主旋律
昨天，又用了几乎一整天的时间
终于把《人格心理学》的在线直播课看完
老师布置的作业是
用经典精神分析、新精神分析、人本主义
物质流派、生物学流派、行为主义
认知流派中选择三个流派
分析自己的人格


便放假，时间还是不够用
《人格心理学》也有难度
看书、看课件、思考…也很烧脑
毛笔在笔洗里泡了一天
只是即便已经到了这个点
我却只练了硬笔
不过，也还是有惊喜
中午，练完瑜伽回家
老...

终于开启暑假模式
不用闹钟，睡到自然醒，也才6点多…
浇花、洗衣、听书…也才8点多…
写好备忘录、吃早餐…也才9点多…
写写字、练练书法…终于到了12：00
开车10分到瑜伽馆
瑜伽课结束，瑜伽休息术结束1点30分
午餐，依旧玉米粥、黄瓜酸、油麻菜
水果：香蕉、三华李
今天的晚餐原想请老妈到外面饭店吃一顿的
不想，这次，老妈拒绝
理由：感觉外面也没什么好吃的
我...


《时间把控》
暑假模式开启
凡事预则立，不预则废
先写个暑假计划
这个暑假，首先用来学习与提升
1、完成《人格心理学》的学习与论文
2、完成《心理测量学》的学习与论文
3、完成2022年公需科目的学习与考试
4、继续向上智老师学习书法
5、继续英语的学习
6、每天阅读一本书
7、每天至少2小时的临帖与写字
这个暑假，也用来锻炼身体
1、每天慢跑、散步至少1小时

今天录完成绩，就算大功告成。
我的暑假即将开始。
我对老妈撒娇地说：
“妈，我想吃玉米粥”
老妈说：“你不是放假了吗？中午都回家吃吧”
想想，这倒是个省时的方法
最起码，不用想：今天中午吃什么了

其实，这个学期的中午，由于天天练瑜伽
除了周五，周五班主任工作有点多

昨天，夏至。
柳州大雨终于在今天停歇。
我的假期准备到来。
但，没有结束，只有另一个开始。

今天，录成绩，练瑜伽。
调整状态。
6月25、26日《人格心理学》开课。
明晚，上智老师书法课。
周五晚，Y云老师舞蹈课。

没有时间停留，也没时间感怀。
更没时间惆怅。
凡事不拖延。
凡事反思，然后笑笑，然后忘了。
我有更重要的事要去做。
哪怕只...

6月19日，六月的第三个星期天，父亲节。

偏偏星期六、星期天是我最忙碌的日子，比平时还忙，忙到几乎没有空隙。老爸自从5月入住广西地质医院，尽管这个医院近在咫尺，离学校仅10分钟，可是，很惭愧，每天满满的课程，外加鸡零狗碎、琐琐碎碎的班级管理工作，我愣是一次也没抽空去看过老爸。

周日，原计划着早起，先开车1小时到地质医院看望...

整整一星期没有写博客，写日记，写头条文章。如果我沉默，并不是我已放弃，而是我正在经历…

多事的期未。临近期末就仿佛一场马拉松快到终点，此时，人人都有快到极点的感觉，且不...

生活节奏终究太快
又有赶不上的感觉了
事情真多，浊气上涌

周一清晨，顺路，...

《喜怒形于色》
最近，看到路易小王子真情流露的表情包
再不好的心情也被治愈了
路易小王子的表情包解读
1、“啊，额的天呀”
2、“哼，我受不了了”
3、生无可恋呀
4、我头疼
5、我只想静静
太可爱了呀
情绪其实就是要这样宣泄
所谓的喜怒不形于色
其实是一种隐忍
这种隐忍无异于自伤
导致抑郁与内伤
喜怒形于色其实是一...


《马太效应》
今天“六一”
今天发生的事，让我读懂了马太效应
什么是马太效应呢
一个主人分别给了三个仆人一笔钱
一个：5000；二个：3000；三个1000
半年后，第一个赚了5000元
第二个赚了2000元
第三个把钱埋地里，完完整整，一分不少
结果，主人夺过第三个的1000元
分给了第一个人
结局就是第一个越来越富有
寓意：富者越富，穷者越穷
强者愈强，弱者愈弱
今天，给自己当班主任的班级
今天上课的班级的学生
准备了一份小小的“六一”礼物
其实，原来是每人一份的
但，班干、舍长忍不住多给了...


《惰性》
又到了这么深的夜
论文没写、日记没写、书法没练…
白日里，给学生做期末模拟测
那么简单的题目，效果却不好
我就发现，现在的学生很难深度学习
普遍对学习已失去了耐性
更不用说什么独立性和思考力了
要轻松，要搞笑，要刺激…
只是，所有的学习，开始可以凭兴趣
但，到了最后，拼的都是实力
拼的都是无限的耐心与耐性
忍受枯燥、乏味、重复、机械、无趣
一勤，天下无难事
一懒，无药可救
懒，满足现状，躺在舒适区
现在的孩子很少吃苦
家长舍不得
久而久之，功课就落下了



《心太软》
傍晚，就快要到瑜伽休息术的时候
卫民的电话打了进来
这个时候，我才知道
昨晚，他又夜不归宿了
由于出门条过期
他进不了学校，所以求助我这个班主任
要知道，周五我才千交...

《走出焦虑》
清晨，焦虑中惊醒
清晰回忆起一个梦：
上课迟到，已经2点26分了
我还在找车位停车
狂奔到教学楼居然上错楼层
好不容易上对了楼层
却一惊：书、手机都不见了…
惊出了一身冷汗
梦也就醒了
日有所思，夜有所梦
这些日子，真的好焦虑
时间根本不够用
太多事要做了
前所未有的焦虑
怎么办？
只能列清单
只能一条一条地去做
做得一条算一条
走出焦虑我要做的
应该还有：
1、保持...

《治愈》
周五，上课终于上到了自...



《风雨夜归人》
下午的一个培训会议打乱了我周四的节奏
缓冲日...

《进步》
今天继续给其他班级上《海报》
由于教学环节的熟悉把握
学生们的学习积极性、主动性提高了
我又增加了制作海报的途径与方法
除了用微信小程序的创客贴作图神器外
又介绍了一甜相机与美图秀秀制作法
而且对学生作业有了新要求
那就...