千叶花开的博客

2021年4月20日，周一

昨晚到了11点，本还想写睡写随笔的

只是瞌睡袭来，实在顶不住了，只能做罢

睡觉第一，健康第一，生命第一

工作学习、生活家庭第二、兴趣爱好第三

这个排序应该才是对的吧

又写一篇清晨随笔吧

前提是有可能得牺牲今天的锻炼、练书法时间

时间怎样安排都是不够用的

打乱一下节奏也无妨

今天继续《道德经》

今天来读《道德经》成语：善救无弃

这个成语出自《道德经》第二十七章

“是以圣...

2021年4月18日，周日

又是一个春雨敲窗的夜晚

好吧，临睡前，赶紧读读《道德经》

今天读成语：师资要妙

这个成语出自《道德经》第二十七章

简单解读：善人是不善人的老师

恶人是善人的借鉴

如果不善于吸纳他人给予的借鉴

虽然自以为聪明

其实是大大的糊涂

这就是世间最精深微妙的道理

老子提出了一种重要的智慧

能够学人长，能够克己短

能够控制自以为聪明的毛病

如果既...

 

《功成不居》

2021年4月16日，周五

仿佛一晃，就到了这么深的夜

时间真心不够用啊

即便没去聚会，没去K歌

即便只是陪几个小朋友写写字

一天也就过去了

临睡前赶紧读读书吧

今天继续读《道德经》

今天读《道德经》成语：功成不居

什么意思呢？

大道生育万物，对万物可谓恩重如山

可大道却并不会因此居功自傲

因为，大道觉得那只...

 

《为而不恃》

2021年4月15日，周四

广西特有的“三月三”假期的第二天

昨天，放假的第一天

终于与曾成见了个面，散了个步，吃了顿饭

曾成，多年的朋友，一直从事心理咨询工作

他说得对，我们从事心理咨询工作的人

其实一直都在接受垃圾、黑暗、负能量

我们更应该选择阳光、正能量的朋友

否则，我们就将透支自己的健康了

用减法生活，减少社交，减少朋...




 

2021年4月13日，周二

只要不是像昨天那样忙到將近12点

那么，还是每天写一篇随笔吧

今天写一篇心理随笔

题目就叫：《孩子，你不用那么懂事》

最近接诊了一位想退学的女孩X X。

XX想退学，原因就是扛不住了。

XX父母离异，XX随母

XX母亲再婚，又添了一对双胞胎弟弟

XX妈妈照顾双胞胎弟弟更多一些

XX自幼儿园开始就特独立，特懂事，特乖巧

但，其实，这...

2021年4月11日，周日

继续睡前随笔

继续教育的话题

今天写写SD吧

SD像个“富二代”

其实，还不仅仅“富”

SD父母均高薪

妈妈还是工程师 ，又美又高级

SD五年级，理个小平头，帅是帅但个子不高

生活上，SD极具派头，又酷又时尚

去年期末，SD语、数、英成绩是：94、95、98

于是...

 

2021年4月10日，周六

好，又继续一篇睡前随笔

今天继续写写教育吧

现在的孩子为何不快乐

ZL妈妈是小学数学老师

爷爷是大学物理老师

可是小小的ZL语文却学不好

五年级了，语文听写居然可以听得20分

阅读是懂一点，答题却文字至简，一句话了结

作文是会写的，只是虎头蛇尾，错字离谱

小小的ZL总是副乐乐呵呵，没心没肺的样子

ZL说，班上女多男少，阴盛阳衰

ZL说，班上的女生很霸道，老师却很信任她们



 

2021年4月5日，清明，心清如水

昨晚，终于又抽了个空去探望黄伯伯

这次，我其实是有求而去

一位朋友的爱人也是书法爱好者

也喜欢伯伯的印章

我其实是代朋友向伯伯求两枚姓名章

我其实是个羞于求人的人

只是，伯伯的印章实在太好

真的不仅仅是技艺的高超

更是天赋的优异，文化底蕴的深厚

虽然，我不学篆刻

但，艺术都是相通的

篆刻要求一个人诗、书、画、文、音乐…

样样俱佳，外加一个人的学识、人品、修为

 
超过了10点

超过了11点

说好的10点睡觉

几乎没有一天可以做到

现在，今晚，只求不超12点吧

好，睡前随笔

就写写关于长期主义者吧

不争朝夕，但求长久

记得许多年前，我写过《慢飞的笨鸟》

没错，我就是那只笨鸟

那么多年过去了

依旧没啥长进

还是那么慢，那么笨

以至于几乎天天被动熬夜

今天，也不过上了4节课

练了个瑜伽

开了个会

写了篇新闻稿

甚至没有慢跑

没有读完一本书

 

此时，是多么想睡觉

只是，已经2天没在头条上写文字了

连带着2天没有更新博客

也没有慢跑，也没有瑜伽

无比繁忙的周六、周日

书法课、老妈生日、同事女儿婚礼…

真希望有三头六臂，铜墙铁壁

书法有捷径么？没有

阅读、作文能速成么？没有可能

瑜伽有窍门么？

我就知道停个三五天不练

一刻回到解放前

没有捷径，每一条路都很辛苦

只是，身边太多想走捷径的人

我要不厌其烦地告诉他们

 

今天下晚自习

即便以最快的速度

我也还是这个点才到家

好，继续一篇睡前随笔

洗个澡，写篇日记

我也该睡了

好吧，今天继续教育、教学随笔吧

如今上课，十分依赖课件PPT

课件PPT的确扩大了课堂容量

直观、形象、动感的视频、音乐、画面

的确给教师、学生都提供了许多便利

却也生出了许多浮躁与肤浅

昨天，有一个班级的一体机坏了

我又上了一节无视频无音频无PPT的

原生态的传统的语文课

学生回归纯纯的课本...

 
顶着嗑睡，赶紧写下这篇随笔吧

还是关于心理

今天写写关于失眠的心理问题吧

临近黄昏，学生HXF在班主任陪同下

来到咨询室

班主任陈述该生自行在网上测试

说自己网上测试结果是重度抑郁

最近，不止这一例学生说自己患了抑郁症

还有一位男生也说自己得了抑郁症

但，我要说的是，不要轻易给自己贴标签

说自己得了抑郁症

抑郁症也不是那么轻易就患上的

抑郁症检测要到专业的脑科医院进行

网上的检测可信度不高

失眠、情绪低落、了无生趣、生...

 
今晚临睡前，写一篇心理随笔吧

春天，是一个疾病容易复发的季节

心理疾病也不例外

最近接诊的心理案例

抑郁、躁狂、网瘾、强迫、人际交往障碍…

厌学、焦虑、睡眠障碍、情绪失控…

兼而有之

各种各样的心理问题突显出来

正如《少有人走的路》中说的那样

人人或许都有心理问题

只不过是时间、程度不同而已

如何舒缓情绪，拯救自我呢

来说一些简单又行之有效的方法吧

其实，近段时间，我也颇感压力

为了舒缓压力，我每天

1、慢跑...

 


时间就来到了2021年3月20日，周六

多事之春

即便天天早起

一整天下来

居然也会连写一篇文字的时间都没有

是时候认真反省反省了

1、时间把控度不够

2、又为无谓的人际琐事伤神

3、又有了无所谓的情绪

好吧，继续抗干扰

没有什么比自我成长更重要

继续《道德经》的学习

生活、工作都是一场修行

我的目的就一个：学习、提升、成长

今天学习成语：无状之状

出自《道德经》...

知雄守雌，知白守黑，知荣守辱

2021年3月17日，周三

还是写一篇随笔吧

权当静一静心

今天读《道德经》成语：

知雄守雌，知白守黑，知荣守辱

雄雌、黑白、荣辱并非对立

如果可以摆脱两极的对立思维

提升自己的高度、深度、维度

这世间就没有矛盾，没有纠结，没有斗争

人世间，变是常态

所有人与事都在上下起伏运动之中

好的坏的都在随时切换

智慧的人不企图改变外界规律

是非、恩...

 
2021年3月14日，周日

想好的，昨晚临睡前读《道德经》

写一篇随笔

结果，人算不如天算

书院下课，又陪一个小朋友到临近10点

回到家又将近11点了

好吧，今早补写

就写《道德经》成语：随遇而安吧

这个成语出自《道德经》第九章

意思是一个人能够有洞察力，与大道对接

于千变万化中能够与所遇安然相处

这种安然相处不是消极对立

而是消除对抗并从中汲取营养

世界上...