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2017年05月13日 00:00:22

[置顶]小确幸


好久没去银行取钱。

自从有了支付宝。

有了微信转账。

就很少去银行了。

只是,最近,需要大笔的资金。

是,最近,一直在开销,一直在花钱。

钱是用来解决问题的。

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2017年05月11日 00:00:26

[置顶]耐烦


有些事情的发生。

总是忽如其来,接二连三的。

昨天傍晚,准备开报箱的时候。

发现黄色的塑料报箱似乎被撬了。

里面的两份报纸,不翼而飞。

我就想着,这...

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2017年05月09日 23:59:33

[置顶]且让


瑜伽教培班这一周开始了排课、试讲。

本来,明天轮到我当瑜伽教练的。

周六、周日,昨天,今早。

我一直在积极准备中。

对这么一次试讲。

我既渴望又紧张...

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2017年05月08日 23:57:44

[置顶]坚忍


今天傍晚的爵士舞课。

我总算没迟到。

子彦告诉我。

今天是位新老师。

陈教有事,要请假一个月。

本月的爵士舞课由董教和新老师教。

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2017年05月07日 23:58:18

[置顶]在书法中修行(八十七)


周日。

继续我的书法修行。

自四月报读了国际瑜伽导师培训班和爵士舞学习班。

我练书法的时间又少了许多。

就只得清晨和黄昏,大概也就1个小时这样。

夜晚...

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2017年05月07日 00:01:33

[置顶]母亲节快到的周末


周六。

昨晚,青毅第二次带他家的小鹦鹉来。

这一次,小鹦鹉乖巧多了。

不怕生,不叫,不闹,不拉屎。

不过,还是喜欢吃纸。

带来无限的快乐。

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2017年05月05日 23:57:16

[置顶]拜月式


今天的瑜伽教培课。

阿德老师开始安排同学试讲。

一节完整瑜伽课包含的内容有:

热身、冥想、体式、休息术。

其中热身体式通常可用拜日式和拜月式。

拜日...

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2017年05月05日 00:00:06

[置顶]不等


今天,瑜伽教培班的课程上。

阿德老师已经教完我们瑜伽初中级最后一课。

瑜伽放松休息术。

时间真快啊。

瑜伽初中级的体式、理论。

这么快就上完了。

我怎么感觉才刚开始呢?...

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2017年05月04日 00:35:48

[置顶]迎难而上


昨天,瑜伽教培课就学完了瑜伽初中级的88个体式。

阿德老师说,还有一个瑜伽放松术。

你们的初中级瑜伽课程就全部学完了。

瑜伽高级课程将会在5月15号开课。

不过,瑜伽教培考试只考初中级内容。

高级课程是用来学习瑜伽高级体式的。

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2017年05月03日 00:00:08

[置顶]亲和


继续我的瑜伽教培课程。

今天是轮到我引导拜日式的日子。

上周那次失败的引导。

让我羞愧。

都是随意与大意惹的祸。

却也让自己明白。

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2017年05月01日 23:15:38

[置顶]双喜临门

5月1日,今天,林校的阿红表姐,家有喜事。

是,双喜临门。

又是补请婚礼。

又是孩子满月酒。

上星期,老爸就决定让我做代表参加这次喜宴。

老爸甚至连封包都准...

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2017年05月01日 00:00:09

[置顶]在书法中修行(八十六)


周日。

我的“五一”假期从今天开始。

本想着今天外出摄影的。

只是人算不如天算。

今天,阳光隐没,天阴了下来。

想着还要继续背我的拜日式引导词。

还要复习我的瑜伽教培的课业。

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2017年04月29日 23:52:41

[置顶]乐补


周六。

“五一”放假的第一天。

可惜,我得补课一天。

不过,不用上瑜伽教培课。

瑜伽会员课放假。

爵士舞课放假。

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2017年04月29日 00:14:20

[置顶]童趣


其实今天,是想写我的爵士舞学习的。

今天的爵士舞课几乎是私教课。

因为连我在内,只来了两位学员。

陈教依旧认认真真给我们上课。

这节课,真有启发和收获。

是,瑜伽的最高境界是独存。

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2017年04月28日 00:00:09

[置顶]无忧花树


今天的瑜伽教培班课。

千赶万赶,我总算没迟到。

阿德老师问,今天谁讲拜日式引导词。

想到自己也来了半个月了。

也应该试试去讲了。

虽然,我并没有什么准备。

我只记得个大概。

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2017年04月27日 00:00:12

[置顶]静待


真没想到今天的爵士舞课只来了四位学员。

要知道刚开班的时候可是有将近二十个学员的呀!

也才一个多星期。

能坚持下来的人真少啊。

是训练太苦、太累、太虐了么?

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2017年04月26日 01:03:44

[置顶]独存



周二。

临近段考。

来了位新学生。

名字叫文哲。

来自小学母校。

居然是赵老师的学生。

真的算得上是小师弟了。

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2017年04月24日 00:00:36

[置顶]在书法中修行(八十五)


今天,第二十二个世界读书日。

为什么会特别设这么个日子呢?

大概也就是,真正读书的人越来越少了。

设这么个读书日是为了呼吁与唤醒吧。

只是,没有形成读书的习惯。

只在这么个日子里喊喊口号,做做样子。

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2017年04月23日 00:00:32

[置顶]朱顶红





周六。

结束一天的课程。

时间就已经超过六点。

我还是决定去爬一趟雀山。

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2017年04月21日 23:59:55

[置顶]如玉


中午,瑜伽教培课结束之后。

瑜伽会员课上课之前。

同是教培班的茜茜正在吃她的午餐豆腐花。

茜茜性情温柔,身材娇小玲珑。

今天教培课上的体式引导讲得挺好的。

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