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2024年06月10日 17:40:06

[置顶]松驰与高级







《松驰与高级》


今天的雨彤,穿了一件深灰配领带的衬衫

纯黑直筒裤、正点衬衫、蓬蓬松松的麻花辫

就这么简简单单,就让人眼前一亮好有气质

就连奥睿都以为雨彤穿的是不是名校校服

但,不是,雨彤说,这就是她周末才穿的便装

美,简约,素雅,松驰、高

是,很松驰,很高级

我喜欢的美,大约也是这样的

不刻意,不用力过猛
...

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2023年07月15日 23:51:50

[置顶]高效的秘密







未来已来,在这么一个节奏快的时代,人是容易焦虑和抑郁的。

所以,除却文学、艺术、心理学的书籍,我也喜欢读一些畅销书。

特别是一些关于方法论的书。

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2021年07月04日 23:21:25

[置顶]不勤不救




 
2021年7月4日,周日
时间又到了这么深的夜
窗外,大雨如注
写作,又停了几天
今天继续吧
就如今天的晨跑,只跑一圈
今天傍晚的瑜伽课,只得上35分钟
今天的阅读可能都不到1小时
可是,今天睿迈说我是最温柔和有耐心的老师
今天,我还帮老妈換了卫生间的LED灯

我的生活,从不完美
总是有残缺,有漏洞,有遗憾
但,只要还可以写下一点文字记录
那么,在我,就不算虚度
好吧,今晚睡前随笔,继续《道德经》
继续《道德经》成语
今天学习《道德经》成语:不勤不救
出自《道德经》52章
意思是:我们应该闭塞自己的欲念之门
降低个人的占有...

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2020年08月14日 07:46:28

[置顶]还是关于自由






2020年8月14日,写一写今天的晨间随笔

今天来说说关于自由的话题吧

自由究竟有多宝贵

《肖申克的救赎》里有答案

“生命诚可贵,爱情价更高

若为自由故,二者皆可抛”

更是经典诠释

不受束缚,无拘无束,逍遥自在…

行随心动、形散神聚,去留随意…

洒脱、率真、率性、自由…

如此之境,谁不心驰神往

只是,自由真就很好,十全十美么

倒也未必

成人不自在,自在不成人

有时自由反而最不自由

有时最自由反而需要最自律

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2020年08月12日 08:11:34

[置顶]关于选择与成败







2020年8月12日,写一写今天的晨间随笔吧

今天就来说说关于选择、关于成败的话题吧

想到这个话题是因为这些天中考成绩出来

接到好几个焦虑朋友和家长的电话

询问着这样的成绩究竟可以报哪一个高中

却少有朋友、家长问这样的成绩

可以报读哪一个中专以及职校、技校

当然,学习成绩优秀或者良好、中等以上

选择读高中我是很支持的

但,还是有那么些不那么热爱学习的学生

或者,学习基础不那么好,不那么扎实的学生

学习方法不掌握,中学学习已感吃力的学生

这...

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2020年08月11日 07:36:04

[置顶]动静皆宜





2020年8月11日,写一写今天的晨间随笔

今天来说说宅与不宅,动与静的话题吧

话说随着网购与外卖的出现

人,真的可以越来越宅,深居简出

真的,除却工作,真的可以一直宅在家

家,似乎什么都有:食物、书、植物、毛笔…

阳台上,静看植物舒枝展叶、花开花落…

书柜前,随意抽一本书,沉浸其中…

书桌前,《张迁碑》打开…

《颜真卿勤礼碑》、《曹全碑》打开…

就这样,即便足不出户,我依旧自得其乐

即便一天一天地宅下去

我也可以过得安安静静、活色生香,有滋有味

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2020年08月09日 07:01:26

[置顶]规则与秩序




2020年8月9日,写一写今天的晨间随笔吧

今天说说关于秩序与规则的话题吧

原因:今早发现挂在钥匙串的一个U盘不见了

马上反省:上周五下午由于给车子加装一个

原厂的双摄行车记录仪

我有动过钥匙串,从钥匙串上取下了车钥匙

所以,这个U盘只有三个可能:

1、遗失在车子4S店服务前台(可打电话问)

2、遗失在包里(包在书院)

3、遗失在拿钥匙开门时(这个也可找一找)

这些年,喜欢上了归类、整理

已经渐渐改掉了丢三落四、粗枝大叶的坏毛病

自从看了山下英子的《断舍离》

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2020年08月06日 08:34:20

[置顶]克制



2020年8月6日,写一写今天的晨间随笔

今天来说一说节制的话题吧

前天收到父母家里的电费通知

上一个月的电费前所未有的高

比正常月份的电量使用多了将近一倍

原因就是老妈怕热、贪凉

家里的空调从早开到晚,毫无节制

其实,也不仅仅老妈如此怕热、贪凉

我身边的朋友、同学、学生家长、学生…

几乎个个如此,整个夏天基本都靠空调续命

整日吹着空调:清凉、舒爽、惬意…

一滴汗都没有流

炎炎夏日一样凉爽、舒服、享受…

只是,这样的贪凉,不节制真的好么?

鼻塞...

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2020年08月05日 07:56:41

[置顶]关于浮躁





《关于浮躁》

2020年8月5日,写一写今天的晨间随笔

今天来说一说关于浮躁的话题吧

三伏天,天气一天更比一天热

或许也和每天都长时间接触手机、电脑等

电子产品地普遍使用与触手可及

让衣、食、住、行、玩、乐都变得

无比的便捷与立马可待、立马可得

什么都越来越快,什么似乎都无须等待

我们反而越来越没有了耐性

越来越急于求成

越来越心浮气躁

表现:爱动怒,爱生气,爱抱怨…

而且一触即发,零容忍

的确,似乎脾气都越来越大,不可招惹...

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2020年08月04日 08:37:17

[置顶]关于情商





《关于情商》

2020年8月4日,写一写今天的晨间随笔

今天来说说情商吧

懂得察言观色、审时度势

会说话、沟通顺畅,让人如沐春风

做事妥贴、周到,让人舒服

这样的人往往就会被赞情商高

近些年,对情商的追捧无比热衷

情商高与不高经常被人拿来说事

仿佛情商就是决定一个人前途命运的关键

我倒不这认为

虽然,情商在人际交往中的确重要

虽然,我也曾被师长、朋友赞情商高

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2020年08月03日 08:33:52

[置顶]走出舒适区





《走出舒适区》

2020年8月3日,写一写今天的晨间随笔

昨晚上了一节阴瑜伽

仅仅只是周六没上瑜伽课

但,就感觉吃力与退步

久久打不开髋部

肩颈也很紧崩

体式做得紧张又局促

真切感受到:瑜伽不能停

一停就倒退,再停,武功全废

不能停的还有:阅读、写作、练书法…

古人说:一日不读书,尘生其中

两日不读书,言语乏味

三日不读书,面目可憎

类似的,我觉得是:

一日不运动,笨拙

两日不运动,吃力

三日不运动,...

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2020年08月02日 07:25:25

[置顶]生无所息







生无所息

2020年8月2日,写一写今天的晨间随笔

前晚会见老朋友导致将近2点才睡

昨天白日里,整个人昏昏沉沉

一点也不清爽,不精神

整个的昏昏噩噩,无精打彩

直到午后,喝下一杯又一杯咖啡

才慢慢恢复正常

熬夜、缺觉、睡眠不足…

真不是什么好状态

这让我想起了一本书

这是美国作家奥戴莎.莫思斐写的《休眠一年》

这真是一本有意思的书籍

给人脑洞大开,与众不同的感觉

主要内容:2000年6月,美国曼哈顿

一个年轻漂亮的...

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2020年08月01日 08:56:28

[置顶]关于财富自由




《关于财富自由》

2020年8月1日,写写今天的晨间随笔

昨天做了一件事

那就是为了佳明学小提琴

联系了一位好久不见的忘年交

一位把自己女儿培养成某知名音乐学院高材生

有着几十年教学经验的小提琴老师

结果是佳明兴致勃勃地拉了一个夜晚的小提琴

而后我与这位忘年交朋友长谈到深夜将近1点

回到家洗洗睡就已经将近2点了

好吧,今天来说说财富自由这个话题吧

也来说说艺术与金钱,艺术与人生

这位朋友的小孩三岁摸琴

四岁多开始拉琴

开始是...

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2020年07月30日 08:55:32

[置顶]关于闲暇时光





《关于闲暇时光》

7月30日,写一写今天的晨间随笔

今天来说说闲暇时光吧

因为昨天是学校期末考试的最后一天

8月1号,马上就要放暑假了

柳州将有28天的长长假期

别说学生,就是我也是欢心雀跃的

终于有了闲暇的时间

可真要要好好计划

可真不要浪费

在我,假期不是用来休闲娱乐的

而是用来补觉、学习、读书、写字、摄影…

发扬业余爱好、学习新知识、调整身心状态的

如果是学生,那么假期也不是用来休息

而是用来稍做休息就马上赶超的

...

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2020年07月27日 08:52:24

[置顶]《关于人品》




《关于人品》

7月27日,写写今天的晨间随笔

今天来说说关于人品这个话题吧

想到这个话题是因为这些天

关注了杭州失踪女子案

其实,和许多人一样

从一开始,我就猜到了凶手是女子的丈夫

是,从女子丈夫接受采访的话语、神情、态度

我就想:凶手应该就是他

果不出其然,7月25日杭州公安局召开通气会

真相是:来女士已遇害

丈夫许某某已被采取刑事强制措施

尽管猜到了开头,看到了结果

但,还是陷入了沉思

惨案的背后,我们其实可以看清

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2020年07月25日 08:48:12

[置顶]知识和财富





《知识和财富》


7月25日,写一写今天的晨间随笔

今天来说说关于财富的话题吧

想到这个话题是因为

昨天在微信群里,心理医生曾成出了道题:

选高考700分还是选存款700万

我的回答是:

两者都要,智商、财商都重要

如果一定要二选一

那么,我选要高考700分

因为只要有富人思维,有钱只是迟早的事

财富根本不是个问题

好吧,今天就来说说富人思维

那么,什么是富人思维呢

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2020年07月24日 08:27:09

[置顶]《关于速度》






《关于速度》

7月24日,写一写今天的晨间随笔

今天来说说速度这个话题吧

想到这个话题是因为最近越来越感受到了速度

某东的物流快,我是知道的

但,最近,真是更快了

从前,今天下单,明天到

已经够快的了

但上周五,临近中午,我下单订购一罐零食

没想到,下午就到了

前天,我黄昏的时侯订购两个防蚊圈

昨天上午,货就到了

简直和逛个超市购物差不多了

关键还送货上门,真是又快又好

这是个追求速度,讲究效率的时代

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2020年07月22日 08:14:49

[置顶]《关于沟通》





《关于沟通》

7月22日,写一写今天的晨间随笔

今天来说一说关于沟通,关于冷暴力的话题吧

遭遇过冷暴力么

就是那种莫名其妙地冷淡、冷漠

就是那种把你当空气

不闻、不问、不理

直接把你忽视的感觉

无论生活、工作、婚姻、家庭、职场…

几乎每一个人或多或少都遭遇过冷暴力

都感受过冷暴力的杀伤力

说冷暴力是一种精神虐待真的一点也不为过

那么,怎样才能避免或减轻冷暴力的伤害呢

首先,我们要先对冷暴力有一个初步了解

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2020年07月21日 08:09:30

[置顶]《关于情绪管理》





《关于情绪管理》

7月21日,写一写今天的晨间随笔吧

今天来说说关于情绪管理的话题

人生不如意之事十之八九

如同天气

任何人都不可能天天晴空万里

乌云密布、暴风骤雨、阴雨连绵…

都可以是常态

遇到一点烦心事、糟心事、堵心事也是常态

问题是,对于突如其来的意外

我们都能应对自如,游刃有余地面对么

真的可以云淡风轻,举重若轻么

真能管理好情绪,不失控,不失态么

好,今天来说说情绪管理

日本著名企业家稻盛和夫...

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2020年07月20日 08:22:21

[置顶]《关于君子》



《关于君子》

7月20日,写一写今天的晨间随笔

认识一种名叫使君子的植物

已经1年多了

它从家附近的一所中学校园里旁逸斜出

它躲在雀山公园南门的公交站牌后蓬蓬勃勃

夜风吹来,晨风拂过

绿影娑婆,袭人芳香,忽浓忽淡,忽远忽近…

星星点点,细细碎碎的小红花,这就是使君子

好吧,今天的话题不是植物花卉使君子

而只是君子

是的,今天的话题来说说君子吧

《论语》特别推崇君子风范和君子文化

平日里,我们也都喜欢君子,讨厌小人

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