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2017年03月01日 23:58:57

[置顶]舞者的气质


3月的第一天。

今天,上了杨教的舞蹈课。

早课,杨教既让我们尽情地跟跳。

也让我们练舞蹈基本功。

晚课,惯例,先练抖西米,抖胯。

复习纱巾舞《恋人心》。

再教一个新舞蹈。

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2017年02月28日 23:59:25

[置顶]修为尚浅


麻烦,接踵而来。

骚扰,接二连三。

太多想不通了。

只好瑜伽。

只好舞蹈。

只好登山。

只好通过大量地运动。

缓...

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2017年02月27日 00:00:16

[置顶]在书法中修行(七十八)


周日。

一个星期就这么过去了。

今天黄昏,决定去看望一下黄叔叔。

黄叔叔送了我四枚印章,不,应该是五枚。

还有一枚是“随缘”。

那是一枚放在桌面做摆设,仅供欣赏的印章。

这些枚印...

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2017年02月25日 23:58:55

[置顶]写心


今天的书法课。

我把黄叔叔送的印章给邱老师欣赏。

结果那枚“写意”的章。

邱老师说是“写心”。

我仔细看了看,果真,我弄错了。

真是“写心”。

篆刻是在写心。

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2017年02月24日 23:59:37

[置顶]半自闭


睿林到我这里,也有些日子了。

记得刚来的时候。

睿林妈妈就告诉我。

这孩子,心理医生诊断为:半自闭。

之所以把睿林送到我这里。

是因为,我既是教师又是心理医生。

睿林妈妈希望我能...

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2017年02月24日 00:00:12

[置顶]善哉

 

 

年前,收到高中同学倩的微信留言。

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2017年02月22日 23:58:47

[置顶]凉凉


周三。

今天,气温骤降,南转北风。

傍晚,洗了个头。

这些个日子,头发疯长,又及腰了。

烦恼其实和头发一样多,一样长。

这样湿漉漉的头发。

这样一个起风的傍晚。

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2017年02月22日 00:00:03

[置顶]不惊



昨晚发生的事。

真让人崩溃。

但,我知道,我不能崩溃。

昨天,今天,都那么热。

清晨,舞蹈课,流汗。

中午,瑜伽课,出汗。

傍晚,登山,淌汗。

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2017年02月19日 23:59:02

[置顶]在书法中修行(七十七)


周日。

惯例,先到邱老师那里学习欧阳询的《九成宫醴泉铭》。

记得,从前说要学楷书。

一起在廖老师那里学习的师姐就推荐褚遂良。

后来,傅老师推荐钟繇、二王。

学颜真卿。

学欧阳...

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2017年02月18日 23:59:13

[置顶]开阔

 

周六。

气不定,神不闲。

一到周六。

我还是会紧张。

一整天的补课。

语文,英语。

听写、批改、阅读、讲评......

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2017年02月17日 23:57:47

[置顶]物趣


今天,收到网购一张瑜伽垫。

自从练瑜伽。

这是添置的第四张瑜伽垫。

颜色:水青色。

特点:加大、加宽、加厚,防滑。

为什么要新买一张瑜伽垫呢?

是最近才发现的。

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2017年02月16日 23:58:46

[置顶]春风十里


今天,周四。

舞蹈课,杨教继续教我们《恋人心》。

“化作风,化作雨,化作春,走向你”。

歌词写得很美。

很有感染力。

音乐很伤感。

舞蹈很柔情。

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2017年02月15日 23:58:25

[置顶]晨曦


为了配合工作、学习。

为了缓解压力。

这学期,我选择了一节清晨时间段的瑜伽课和舞蹈课。

于是,这些天,每天的清晨。

我都会穿过公园,去上瑜伽和舞蹈课。

今天,开学的第三天。

今...

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2017年02月13日 23:51:23

[置顶]幽怀










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2017年02月12日 23:52:21

[置顶]在书法中修行(七十六)


春光美。

在春光里写字更美。

这事居然就让我办成了。

其实,这还是三楼阳台的瑜伽空间给我的启示。

午后,在阳光中瑜伽,还真是暖洋洋、美滋滋。

于是,我就想到在阳台那里安放一张桌子。

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2017年02月10日 23:59:15

[置顶]美的姿态


今天晚上是杨教的舞蹈课。

杨教继续教我们《恋人心》。

上课之前,杨教先让我们热身。

让我们抖西米十分钟。

抖西米就是用膝盖曲直交替,速度加快就可以抖起来了。

杨教个子不高。

...

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2017年02月09日 23:58:40

[置顶]笨方法


这些天的清晨,我总是很自觉地到邱老师那里学习书法。

今天,继续向邱老师学习欧阳询的小楷《九成宫》。

写小楷非常需要耐心。

一节课下来。

有时能写好三五个字都很不错了。

静静写字,慢慢修心。

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2017年02月08日 23:58:10

[置顶]恋人心


今天晚上的舞蹈课。

杨教练教我们新舞蹈。

前晚,教练就交代我们要带一条纱巾来。

今晚,我带了两条纱巾来。

其实,我应该再多带两条。

因为一来我的纱巾起码有上10条。

二来,我就...

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2017年02月07日 23:57:08

[置顶]静趣


年,接近尾声。

今天,一个加入的户外旅游群。

正策划着周末的山楂花之旅。

鹿寨其实不远。

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2017年02月06日 23:58:42

[置顶]只生欢喜不生愁


大年初十。

今天,一下紧张了起来。

上午,书法课。

中午,瑜伽课。

晚上,舞蹈课。

好在,上课时间都不很长。

书法课一个半小时。

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