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2021年05月11日 00:25:12

[置顶]情绪出口




 
2021年5月10日,周一,睡前随笔

继续反省,反省

大概也还是睡眠不足,运动量不够

大概也还是读书太少,练字时间也少

所以,心浮气躁

早睡,不可能了

昨晚学校值周,回到家,就11:30了

今晚,估计也会超过12:00

时间,在我,才是最大的问题

不抱怨,不找借口

只找...

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2021年05月07日 05:50:13

[置顶]从不诉说










 

2021年5月6日,周四晚,睡前随笔

既然超过了11点

既然总得熬夜,那也就无所谓了

好吧,争取12:00之前写完

今晚下第二课堂

白日里,接诊两个心理个案

关于家庭矛盾,关于人际关系

晚自习,第二课堂下...

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2021年05月02日 23:46:50

[置顶]无中生有



 

2021年5月2日,周日

写一写今天的睡前随笔

今天继续写读书随笔吧

只要放假,给我多少时间都是不够用的

别和我说休闲、娱乐、旅游…

只要有时间摸摸纸笔,写写书法

只要有时间读读书,听听书

只要瑜伽馆还开馆,可以练练瑜伽

在我,就已经是神仙假期

忙里偷闲,也还有时间写下篇随笔文字

在我,一天也不算虚度

好的,赶紧读《道德经》成语:无中生有

这个成语出自《道德经》第四十章

现实生活...

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2021年05月01日 23:40:41

[置顶]赤子之心




 

2021年5月1日,周六

今天继续睡前随笔

今天又写一篇教育随笔吧

因为今天,小小的,四年级的Y M

把他写的诗歌带给了我,

且看YM的《春》、《夏》、《秋》、《冬》

你让万物复苏

你让泉水叮咚

你让小鸟在枝头唱歌

你让骄阳似火

你让汗如雨下

你让太阳把大地变得比熔岩还热

你让秋风习习

你让稻谷成熟

你让农民伯伯露出了笑容

你让到处天寒地冻

你让四处一片雪白

你让...

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2021年04月29日 23:12:29

[置顶]柔弱胜刚强




 

21年4月29日,周四
这个暮春的傍晚
静默的莲花山下
让我继续《道德经》
哪怕只有10多20分钟
下笔匆匆
让我读一读,写一写
今天学习《道德经》成语:柔弱胜坚强
这个成语出自《道德经》第三十六章
极简解读:世间那些看起来柔弱的力量
反而能够最终战胜那貌似刚强的力量
生活中,那些行事低调的人
往往能够逢凶化吉,平平安安
那些一味表现自己强势、刚强、强大的
总是坚持不了多久就垮掉了
可见:力不可用尽,事不可做绝
...

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2021年04月26日 23:53:07

[置顶]不能相爱就自爱




 

2021年4月26日,周一

又有几天没写随笔了

时间真心不够用

哪可能面面俱到、游刃有余

总得有牺牲,总得有让步,总得有取含

还是比较认同稻盛和夫的工作理念

把工作当一场修行比较好

磨炼自己的耐力和心性

今天继续写一个心理随笔吧

继续恋爱的话题

最近接诊一个失恋案例

女孩生活在一个父母感情淡漠

只负责孩子物质,不关心孩子精神需求的家庭

女孩子缺乏关注、鼓励、呵护

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2021年04月24日 08:03:01

[置顶]有果而已




 



 
2021年4月24日,周六

紫荊稀了、泡桐落了、樱花谢了…

春已暮,天已热,匆匆太匆匆

只要练字,我就没空晨跑

只要写文字,我就总得熬夜

原因是我总是慢半拍

跟不上工作、生...

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2021年04月20日 11:22:07

[置顶]善救无弃




 

2021年4月20日,周一

昨晚到了11点,本还想写睡写随笔的

只是瞌睡袭来,实在顶不住了,只能做罢

睡觉第一,健康第一,生命第一

工作学习、生活家庭第二、兴趣爱好第三

这个排序应该才是对的吧

又写一篇清晨随笔吧

前提是有可能得牺牲今天的锻炼、练书法时间

时间怎样安排都是不够用的

打乱一下节奏也无妨

今天继续《道德经》

今天来读《道德经》成语:善救无弃

这个成语出自《道德经》第二十七章

“是以圣...

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2021年04月19日 00:00:26

[置顶]师资要妙







2021年4月18日,周日

又是一个春雨敲窗的夜晚

好吧,临睡前,赶紧读读《道德经》

今天读成语:师资要妙

这个成语出自《道德经》第二十七章

简单解读:善人是不善人的老师

恶人是善人的借鉴

如果不善于吸纳他人给予的借鉴

虽然自以为聪明

其实是大大的糊涂

这就是世间最精深微妙的道理

老子提出了一种重要的智慧

能够学人长,能够克己短

能够控制自以为聪明的毛病

如果既...

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2021年04月18日 00:17:52

[置顶]烂漫天真




 


几乎也没做什么,就到了这么深的夜

此刻,窗外,雨声“嘀嗒”、“嘀嗒”

时间转个不停啊

赶紧写个睡前随笔吧

今天继续教育的话题

今天写写YL吧

“三月三”放假前的那个夜晚

小小的,只有6岁的YL唱了一个晚上的山歌

那银铃般清脆、悦耳的笑声

回荡在书院里

不仅仅是我深深受到感染

那晚,真觉得她就是一位下凡小天使

好吧,YL也不仅仅歌声...

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2021年04月16日 23:48:47

[置顶]功成不居




 

《功成不居》

2021年4月16日,周五

仿佛一晃,就到了这么深的夜

时间真心不够用啊

即便没去聚会,没去K歌

即便只是陪几个小朋友写写字

一天也就过去了

临睡前赶紧读读书吧

今天继续读《道德经》

今天读《道德经》成语:功成不居

什么意思呢?

大道生育万物,对万物可谓恩重如山

可大道却并不会因此居功自傲

因为,大道觉得那只...

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2021年04月15日 21:25:13

[置顶]为而不恃




 

《为而不恃》

2021年4月15日,周四

广西特有的“三月三”假期的第二天

昨天,放假的第一天

终于与曾成见了个面,散了个步,吃了顿饭

曾成,多年的朋友,一直从事心理咨询工作

他说得对,我们从事心理咨询工作的人

其实一直都在接受垃圾、黑暗、负能量

我们更应该选择阳光、正能量的朋友

否则,我们就将透支自己的健康了

用减法生活,减少社交,减少朋...

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2021年04月13日 23:27:37

[置顶]孩子,你不用那么懂事




 

2021年4月13日,周二

只要不是像昨天那样忙到將近12点

那么,还是每天写一篇随笔吧

今天写一篇心理随笔

题目就叫:《孩子,你不用那么懂事》

最近接诊了一位想退学的女孩X X。

XX想退学,原因就是扛不住了。

XX父母离异,XX随母

XX母亲再婚,又添了一对双胞胎弟弟

XX妈妈照顾双胞胎弟弟更多一些

XX自幼儿园开始就特独立,特懂事,特乖巧

但,其实,这...

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2021年04月11日 23:29:17

[置顶]孺子可教








2021年4月11日,周日

继续睡前随笔

继续教育的话题

今天写写SD吧

SD像个“富二代”

其实,还不仅仅“富”

SD父母均高薪

妈妈还是工程师 ,又美又高级

SD五年级,理个小平头,帅是帅但个子不高

生活上,SD极具派头,又酷又时尚

去年期末,SD语、数、英成绩是:94、95、98

于是...

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2021年04月10日 23:47:02

[置顶]一点点甜




 

2021年4月10日,周六

好,又继续一篇睡前随笔

今天继续写写教育吧

现在的孩子为何不快乐

ZL妈妈是小学数学老师

爷爷是大学物理老师

可是小小的ZL语文却学不好

五年级了,语文听写居然可以听得20分

阅读是懂一点,答题却文字至简,一句话了结

作文是会写的,只是虎头蛇尾,错字离谱

小小的ZL总是副乐乐呵呵,没心没肺的样子

ZL说,班上女多男少,阴盛阳衰

ZL说,班上的女生很霸道,老师却很信任她们

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2021年04月05日 10:01:36

[置顶]生而不有




 

2021年4月5日,清明,心清如水

昨晚,终于又抽了个空去探望黄伯伯

这次,我其实是有求而去

一位朋友的爱人也是书法爱好者

也喜欢伯伯的印章

我其实是代朋友向伯伯求两枚姓名章

我其实是个羞于求人的人

只是,伯伯的印章实在太好

真的不仅仅是技艺的高超

更是天赋的优异,文化底蕴的深厚

虽然,我不学篆刻

但,艺术都是相通的

篆刻要求一个人诗、书、画、文、音乐…

样样俱佳,外加一个人的学识、人品、修为

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2021年03月31日 23:53:15

[置顶]春来花自放




 
超过了10点

超过了11点

说好的10点睡觉

几乎没有一天可以做到

现在,今晚,只求不超12点吧

好,睡前随笔

就写写关于长期主义者吧

不争朝夕,但求长久

记得许多年前,我写过《慢飞的笨鸟》

没错,我就是那只笨鸟

那么多年过去了

依旧没啥长进

还是那么慢,那么笨

以至于几乎天天被动熬夜

今天,也不过上了4节课

练了个瑜伽

开了个会

写了篇新闻稿

甚至没有慢跑

没有读完一本书

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2021年03月29日 23:12:25

[置顶]走过低谷,见过高山




 

此时,是多么想睡觉

只是,已经2天没在头条上写文字了

连带着2天没有更新博客

也没有慢跑,也没有瑜伽

无比繁忙的周六、周日

书法课、老妈生日、同事女儿婚礼…

真希望有三头六臂,铜墙铁壁

书法有捷径么?没有

阅读、作文能速成么?没有可能

瑜伽有窍门么?

我就知道停个三五天不练

一刻回到解放前

没有捷径,每一条路都很辛苦

只是,身边太多想走捷径的人

我要不厌其烦地告诉他们

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2021年03月26日 22:17:16

[置顶]得失


 



 

 

今晚争取早点睡觉

没有什么是睡一觉不能解决的

如果有,那么就更早一点睡

充足的睡眠,在我,就是最好的治愈

继续写一篇睡前随笔

今天又写写关于心理的随笔吧

还是继续说抑郁,说说失眠

为什么会得抑郁症?

除了家庭遗传史之外

我发现患上抑郁症的人,...

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