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2024-02-06 17:36

悄无声息




2024年1月30日,周二,随笔

是时候回归文字了,如果说文字也是一种治愈

那么,书法也是,瑜伽也是,阅读也是…

甚至美食,甚至睡觉,甚至静默…

这个寒假,用来休整,也用来治愈

我要找回几乎被耗尽的能量

假期,在我,从来不是休闲

生无所息,没有休息,只有动感的繁忙

没事,习惯了,无论你做不做事

无论你读不读书,练不练瑜伽,练不练书法…

无论你写不写文字,做不做记录

日子都会悄无声息地流逝

有时,也很享受这样的悄无声息

只是,明明发生那么多的事,一件又一件

为什么,就不肯记一记,写一写呢

时间真心不够用,只要写

铁定要熬夜,只是我又多么地爱睡觉

两难:写,天天熬夜;不写,可以弥补一点睡眠

睡眠,在我,才是最好的治愈

没有什么烦恼是睡觉治愈不了的

如果有,那么就让我多睡一会再多睡一会

好吧,这个假期,有多陪伴老爸、老妈

帮老爸、老妈买手机、小雅陪伴机…

衣服、手套、创可贴、万花油…

今天傍晚上的是幸子老师的阴瑜伽

阴瑜伽要在一个体式里停留很久

所以,阴瑜伽的疼痛通常甚于其他瑜伽

其实,练瑜伽的人有点懒

那就是懒得诉说,懒得解释,懒得外求

身体的疼痛是常态,瑜伽人习以为常

生活的那点苦,比起常年练瑜伽的苦

大概也算不上什么

《自我疗愈》——2024年1月30日补记



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