千叶花开的博客



这个假期，我原有恢复舞蹈课的决心的，而且也去上了一节课，怎奈想到老妈因为老爸住进医院，一个人孤零零地吃晚饭，我还是放弃了。

但，其实，多么想增加一项运动。除了想增加舞蹈之外，我还购买了一个人玩的回弹网球，结果却是没打及次，便成了书院小朋友们的课间运动项目。如今，我能坚持的运动就只剩一天一节的瑜伽课了。

说实在，我有想过恢复慢跑，这时，我想起了村上春树，想起了他的那本《当我跑步时谈些什么》。这本书是一部非常特别的作品，它不仅是一本关于跑步的书，更是一本关于生活、关于思考、关于成长的书。

在这本书中，村上春树以他独特的文笔和幽默的口吻，与读者分享了他跑步的经历和思考。他将跑步比喻为一种生活的方式，通过跑步，他思考人生的意义、面对挑战和困惑的方法，以及如何找到内心的平静和力量。

这本书中有许多金句让人印象深刻。例如，他说：“跑步是一种自我救赎的方式，是一种与自己对话的方式。”这句话表达了跑步对于他来说不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种与自己对话、认识自己的方式。另外，他还说：“跑步是一种自由，是一种追求自己内心真实的方式。”这句话表达了跑步对于他来说是一种追求自由和真实的方式，通过跑步，他能够找到内心的平静和自我。

“我毕竟是一个长跑者。成绩也好，名次也好，外观也好，别人如何评论也好，都不过次要的问题。对于我这样的跑者，第一重要的是用双脚实实在在地跑过一-个个终点，让自己无怨无悔:应当尽的力我都尽了，应当忍耐的我都忍耐了。从那些失败和喜悦之中，具体地如何琐细都没关系，不断汲取教训。并且投入时间投入年月，逐一地累积这样的比赛，最终到达一个自己完全接受的境界,抑或无限相近的所在。嗯,这个表达恐怕更为贴切。”

“无论别人怎么看，不要打乱自己的节奏。喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。”

“我就是我，不是别人，这于我乃是一份重要的资产。心灵所受的伤，便是人为这种自立性而不得不支付给世界的代价”

“持之以恒，不乱节奏。这对长期主义实在至为重要。一旦节奏得以设定，其余的问题便可以迎刃而解。要让惯性的轮子以一定的速度准确无误地旋转起来。”

“我超越了昨天的自己，哪怕只是那么一丁点儿，才更为重要。在长跑中，如果说有什么必须战胜的对手，那就是过去的自己。”

都说人生就是一场马拉松。即便暂时还没有选择跑步这一项运动，但，像村上春树这样跑步者的心态还是非常让我欣赏的。

今天，依旧是傍晚6点的瑜伽，暑假依以来，只能选择这个时间点运动。大概也还是因为有个这个傍晚的瑜伽运动，这些天的夜晚，说好的10点睡觉又泡汤了，天天都超过12点，甚至到1点也不觉得累。

只是，熬夜真不好呀，尽管可以做更多事，看更多书，练更多字或者写更多的文字。

还是，尽量12点之前睡觉吧。

跑步者，长期主义者，慢一点吧，一切以不太累为前提。

一天一天，读些书、写些字、做些事.....

拥有村上春树这样跑步者的心态,我就更喜欢自己了