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2024-06-12 19:54

【闲聊】芋蒙

芋蒙又称芋苗,即芋头的茎杆,爽口开胃,脆嫩鲜美,消荤解滞,是佐餐即食佳品。

芋蒙含多种维生素,特别富含人类第七营养素“膳食纤维”,被誉为食物中的“肠道清道夫”。帮助清理肠道垃圾,经常吃芋蒙有补充微量元素的功效,还能帮助起到通便和排毒的作用和功效。

芋蒙还有疏通经络的作用、促进机体血液循环的作用,芋蒙还具有止血以及祛瘀作用。

“芋蒙煮海鲜,看见馋蒙圈。”也说明芋蒙佐餐的地位。




















最后上传两张风景片。









类别: 平凡生活 |  评论(1) |  浏览(12674) |  收藏 |   本文固定链接 | 推荐
一共有 1 条评论
刘心乔 2024-06-17 12:06 Says:
芋蒙配河鱼,美味,不可多得
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