白鹤无粮天地游

芋蒙又称芋苗，即芋头的茎杆，爽口开胃，脆嫩鲜美，消荤解滞，是佐餐即食佳品。

芋蒙含多种维生素，特别富含人类第七营养素“膳食纤维”，被誉为食物中的“肠道清道夫”。帮助清理肠道垃圾，经常吃芋蒙有补充微量元素的功效，还能帮助起到通便和排毒的作用和功效。

芋蒙还有疏通经络的作用、促进机体血液循环的作用，芋蒙还具有止血以及祛瘀作用。

“芋蒙煮海鲜，看见馋蒙圈。”也说明芋蒙佐餐的地位。

最后上传两张风景片。