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2021-07-28 22:29

为什么精英都是清单控








 


2021年7月28日,写一篇随笔

七月将尽,热,人难免浮躁

忙里偷闲,保持阅读,保持文字记录

今天就读《为什么精英都是清单控》

本书作者:美国电视界最高奖项艾美奖获得者

名字:宝拉.里佐;翻译:郑焕升

内容:清单可以做什么?

1、主宰生活

2、理性思考

3、可以做心理治疗

4、无论学习、工作、生活都可以事半功倍

5、节省时间,空出时间

6、减负减压

7、提高效率、治愈拖延

8、目标可视化

9、目标导向

10、简化人生

清单分类:

1、工作清单

2、居家清单

3、社交清单

为什么选择读这本书?

最近,是的,特别繁忙

学习、工作、运动…

阅读、书法、瑜伽…

一个也不能少

怎么办?列清单、写备忘录

今天清单的任务8就是写这篇读书随笔了

开启清单人生模式

事情可以很多

人却可以很笃定,很沉着,不紧不慢,气定神闲

做不做精英不是最重要的

最重要的是要有持续力

一如既往地阅读、写作




但愿,我总可以不紧不慢





















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