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2021年07月30日 22:56:45

[置顶]戒了吧,焦虑症





 

 

或许我早该读这一本书了

因为,上半年,上学期接诊的心理个案中

各种焦虑个案不在少数

不过,套用那一句话

种一棵树的最好时间是10年前

其次是现在

看一本书的最好时间是十年前

其次,就是现在

好吧,今天读《戒了吧,焦虑症》

卷首语:

那些令我们日夜焦虑...

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2021年07月29日 22:47:02

[置顶]我心安处是幸福




 
 


 

2021年7月29日,继续今天的轻阅读
今天读一本散文集一一《我心安处是幸福》
作者:金韵蓉
卷首语:我心安处是幸福
女人最美好的生命姿态
书的内容写了作者的女性主张
女人可以不成功,不可以不成长
写了作者的生活美学
走自己的路,看自己的景
写了自己的生活态度

1、亲近泥士,让身心安顿
2、做做运动,让生命...

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2021年07月28日 22:29:44

[置顶]为什么精英都是清单控








 

2021年7月28日,写一篇随笔

七月将尽,热,人难免浮躁

忙里偷闲,保持阅读,保持文字记录

今天就读《为什么精英都是清单控》

本书作者:美国电视界最高奖项艾美奖获得者

名字:宝拉.里佐;翻译:郑焕升

内容:清单可以做什么?

1、主宰生活

...

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2021年07月25日 23:59:10

[置顶]向上生长




时间就到了2021年7月25日,熬个夜,写一篇睡前随笔吧。

尽管这些日子,天天都得这个点才睡,却真的是连10多20分钟都挤不出来。

暑假,在我,真的那是别人家的。

早已习惯了全年无休,更何况这么一个短短的暑假。

这两天在听一首歌,这首歌是在喜马拉雅里听到的。

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2021年07月12日 23:20:44

[置顶]深情以对




 

2021年7月12日,周一,今天写一篇教育随笔
前晚,和相ying有如下对白
“老师,您知道我妈妈是做什么职业的?
“不知道”
“告诉您,我妈妈是帮人看家居风水的.”
"对了,老师,您手机号是多少?
我的手机号是13977273......”
“老师,您的手机号跟我爸的很像,有财”
“而且是双财,对了,772,您的手机还有桃花”
相ying,这么一个,虎头虎脑的12岁小男孩
字写得挺漂亮,能说会道又特憨厚的小男生

总嫌自己胖,有点风趣,有点幽默
情商、智商特别高的小男孩
相Ying说,他和他爸爸很像,脾气暴躁
这点,我倒...

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2021年07月05日 21:47:55

[置顶]人生海海














2021年7月5日,睡前读书,睡前随笔
没有运动、瑜伽的日子,像是虚度
没有写书法,没有读书的日子,更像是辜负
不练书法、...

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2021年07月04日 23:21:25

[置顶]不勤不救




 
2021年7月4日,周日
时间又到了这么深的夜
窗外,大雨如注
写作,又停了几天
今天继续吧
就如今天的晨跑,只跑一圈
今天傍晚的瑜伽课,只得上35分钟
今天的阅读可能都不到1小时
可是,今天睿迈说我是最温柔和有耐心的老师
今天,我还帮老妈換了卫生间的LED灯

我的生活,从不完美
总是有残缺,有漏洞,有遗憾
但,只要还可以写下一点文字记录
那么,在我,就不算虚度
好吧,今晚睡前随笔,继续《道德经》
继续《道德经》成语
今天学习《道德经》成语:不勤不救
出自《道德经》52章
意思是:我们应该闭塞自己的欲念之门...

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