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日志文章


2022-11-09 06:55

适可而止




没有更新小有时日
不过是多留了一些时间来阅读、运动、睡觉
无论我写不写文字,日子总在过,悄无声息
过了一小段清静日子,晚睡早起,就只上课
有放纵自己听歌,有放纵自己阅读、练字…
有让自己只做自己喜欢做的事
只是今晚偶然又听了听曾仕强讲《易经》
一个人只做自己喜欢做的事,那算不了什么
只做应该做的事,那也只是本分
我们要做的是带有使命感的事
所以,玻璃心,悲伤、难过适可而止
舒适区,适可而止
自怨自艾,适可而止
所有的负面情绪,负能量适可而止
急功近利,用力过猛的种种行为适可而止
从9月的第1杯开始,咖啡又成了戒不掉的瘾
但,1杯,一天仅1杯,适可而止
每天的瑜伽大课有3节,其中2节可以上
其实,我很想上2节,这样的节奏该多好
只是,运动量过大了,会适得其反,会伤身
运动,也要适可而止
再怎么喜欢一棵植物,也不可以大量浇水
特别是桌面的文竹、多肉、绿萝…
浇水也要适可而止,否则植物的根会腐烂
今天花了挺长一段时间来填写一张表
关于班级贫困学生申请助学金的表
这个,真需要时间与耐心
本以为让学生自己填就可以了
但,有些学生居然也不会填
说真,需要反复核对的事,我都不擅长
说真,开始是挺烦的,好在想起了适可而止
永不抱怨,做不喜欢做的事是磨炼
今天中午又是WY教练的瑜伽课
超时、强度大、节奏快…是W教的风格
默默接受,这是对身体的锤炼
但,今天一节瑜伽课,足矣
运动,适度,过犹不及
好吧,今天的文字就到这,适可而止








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