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2022-04-06 06:21

知错就改











《知错就改》
昨天,上课的时候
学生又说,老师你的眼睛红了…
哎,睡眠严重不足的恶果来了
当然,这也是压力、焦虑、熬夜的恶果
最近,在看,在听《墨菲定律》
其中,有一个特里法则
这是美国田纳西银行前经理的一句管理名言
说的是,承认错误是个人最大的力量源泉
你会得到错误之外的东西
最近,把时间调了调
尽量在12点之前睡觉
第二天,4点多起床
这样,有时即使睡不够6小时
但,也总比熬夜要好许多
班主任工作的事的确很琐碎
我也犯不着生气
我最大的错误就是高估了自己的健康
睡眠不足、运动量不够、心理调节不好
知错就改,保证睡眠,睡觉第一
增加运动,每天2节瑜伽课,外加散步
不气不恼,心平气和,不紧不慢、有条有理
错,先从自身找
改变别人很难,改变自己还是可以的
管理别人很难,管好自己还是容易的
错在对人有期望
凡事尽心就好,其他想都不要想
就这样吧
调理好自己的身心
其他的,交给时间















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