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2021-01-08 17:39

深度
















 
2021年1月8日,周五

大概因为这个星期的瑜伽课很正常

大清早的慢跑也很正常

渐渐,渐渐,身体有复苏的感觉

《张迁碑》的临写也找到了感觉

读书更是渐入静境

好的,今天来读密斯时的《深度工作》

这本书,两年前有所耳闻,也算翻了翻

但,这本畅销书值得深读

因为网络横扫,快节奏的时代

越来越多的人心浮气躁,做不到深度工作了

我们都喜欢:

1、怎么舒适怎么来,躺在舒适区,最小阻力

2、用表面的忙碌掩盖内在的偷懒

3、网络中心主义

那么,深度工作的方法有哪些呢

一、选一套深度工作的日程模式,比如说:

1、禁欲模式(切断外界联系)

2、双峰模式(把工作分深度工作和浮浅工作)

3、节奏模式(找出不受干扰时间段,高效率)

4、记者模式(见缝插针,随时随地)

二、培养出深度工作的习惯

三、像经商一样执行

四、定期休息大脑

深度,这是一个好词

我们不仅仅需要深度工作

或许还需要深度阅读

深度运动

深度学习

深度思考

深度反思

深度在我,等同于用心

是的,用心工作

用心生活

如此这般

我们收获的

不仅仅是问心无愧

还有苦尽甘来的

无尽回味

 





















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