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2020-01-19 05:55

第三十九篇读后感——读《道德经》第三十七章随笔


第三十九篇读后感——读《道德经》第三十七章随笔

 

内心清净,好心态

 

昨晚去上了一节华丽老师的瑜伽课。

瑜伽馆的课程只上到今天19号。

要到2月1号课程才恢复正常。

这意味着将会有11天没有瑜伽课。

专业的事交给专业的人。

这么些年,我已经习惯了跟随教练习练瑜伽。

尽管,也可以自己练。

但,专业与非专业。

还是有很大区别的。

运动不止,瑜伽不止。

健康是工作、学习的基础。

充沛的精力是保证工作、学习效率的前提。

好,开始今天《道德经》的学习。

《道德经》第三十七章原文

道常无为而无不为。

候王若能守之,万物将自化。

化而欲作,吾将镇之以无名之朴,镇之以无名之朴,夫将不欲。

不欲以静,天下将自定。

参考译文

道永远是顺任自然而无所作为的,却又没有什么事情不是它所作为的。

侯王如果能按照“道”的原则为政治民,

万事万物就会自我化育、自生自灭而得以充分发展。

自生自长而产生贪欲时,我就要用“道”来镇住它。

“道”的真朴来镇服它,就不会产生贪欲之心了,

万事万物没有贪欲之心了,天下便自然而然达到稳定、安宁。

罗大伦博士的极简解读:

你抱着怎样的心态,世界就怎样回馈你。

世界会呼应你的心态。

你觉得大家都跟你较劲,而他们不过折射了你的心。

欲望被清除掉内心就清净了。

内心清净以后世界就会安定。

凡事要随缘地去做,但不要拼命地去做。

佛经教给我们的智慧是放下。

跳到高处看世界的眼界和格局。

每个人的心中都住着个“圣人”和“小人”。

学习之后要修炼,要实践,要做到知行合一。

记得网上曾有这么个句子:懂得这么多道理,依然过不好这一生。

道理都懂,关键是没有行动,没有执行力。

明明知道熬夜不好。

可那么多人拼了命也要熬。

熬夜是最大的不自律。

这一项,是百分百要戒掉的。

其他,诸如:拖延、喝咖啡、不主动......

可以慢慢来。

对了,咖啡,我戒不掉。

又开始喝了。

早、中、晚一天两到三杯。

不过,我也开始喜欢上桃胶、雪燕、皂角米。

还有莲米百合银耳羹。

寒假第二天。

订个简单的假期计划:

好好学习。

好好读书。

好好锻炼。

好好睡觉。

好好饮食。

如此,应该也算好心态吧。

 

 

 





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