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2019-08-11 23:46

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算起来,生病也有一星期了。

迫不得已,上周四开始,暂停了瑜伽、舞蹈课程。

为的是有足够的时间补充睡眠。

即便只是三天不练瑜伽。

我也总感觉缺少了什么。

于是,尽管还有那么一点咳嗽。

今晚,还是去上了一节阴瑜伽。

休息三天。

在我,已是极度的任性与奢侈了。

生活怎么可以没有瑜伽呢?

生命不止,瑜伽不止。

无论写字、写作还是任何一件事。

一旦停歇,如若再来。

都像是有个重启的过程。

拳不离手,曲不离口。

天天坚持,方有感觉。

生病真是误事。

好多事都被耽误了。

还好,今晚的阴瑜伽。

不温不火,不紧不慢。

身体慢慢拉伸,慢慢打开。

老子说,其生也柔弱,其死也坚强。

柔软的身体。

柔软的心。

一切重启。



 



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