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2019-07-19 23:39

动态平衡


今天的决定有点突然。

是,我还是决定赶去上中午12点30的那节瑜伽课。

但,下午3点30的那节中午舞我也上。

加上今天清晨、夜晚的步行。

今天 的运动有点疯狂了。

不旅行,不阅读,那就运动吧。

也不用固着于哪里。

虽然,有时我更喜欢家。

喜欢书院。

更喜欢静静地读书、写字、呆坐、宅。

此时的我,身心康宁,无欲无求。

但,行动中的我,运动中的我。

似乎更柔韧,更平衡,更有力量。

世界唯一不变的是变。

真正的平衡是动态的平衡。

我要有意识地培养自己随时随地阅读、运动、思考的习惯。

不固着。

不依附。

只要不累。

那不在学习、工作。

就在瑜伽、舞蹈、散步.......

就在动态平衡中......




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