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2019-01-05 23:59

抗寒



今天小寒。

近段时间真是前所未有的冷啊。

帮老爸买了一件加绒加厚的墨绿色大衣,三对加绒保暖鞋,一双羊毛袜。

帮老妈买了一件深紫色的加绒、加厚中式大衣,一条加绒、加厚的裤子,一双加绒保暖鞋。

前几天、今天已经在网上下单订购了两个品牌取暖器。

为的就是御寒。

老妈这几天身体不舒服。

我总觉得和天气有很大关系。

这种极寒天气。

别说老人。

就连我也有些受不了。

不过,好在,我还有瑜伽。

过完元旦。

大概也是因为寒冷,上舞蹈课的学员越来越少。

以致于周六下午的舞蹈课暂停了。

我于是只好选择中午的瑜伽课。

中午练瑜伽的学员也不多。

天气一冷。

能坚持锻炼的人真的不多。

不过,瑜伽,我是一日也离不开了。

大概也还是因为瑜伽。

冬天里,我的手脚不那么冰冷了。

而我的穿衣也可以不那么臃肿。

哪怕我少穿衣一点。

我也没感觉那么冷。

我其实很想影响老妈练瑜伽。

因为老妈太怕冷了。

其实,我也教了她几个简单体式。

不过,老妈太胖。

估计不太愿动。

其实,我觉得能抵御寒冷的。

不一定是衣物。

运动,在一定程度上。

才是祛除寒冷,抵抗寒冷的妙方。

运动过后。

气血流通。

全身才有暖暖洋洋的感觉。



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