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2018-09-13 00:07

精准


两天,足以发生许多事。

只是,我真的也没时间去感慨。

生活来什么就什么吧。

写新闻稿、备课、上课、改作、开会、外出学习......

多少次,我都想上中午12点30那节瑜伽课。

但,尽管我已经提前了一点点下班时间。

尽管我一路狂奔。

最后还是气馁地发现。

这个中午时间段的瑜伽课还是不适合我。

我只能上晚班。

上晚班,这就意味着我晚上的书法练习只能缩短时间。

有时,甚至提起笔只能写几个字。

有点累。

好像不止一点点。

不过,今晚习练了舞韵瑜伽和精准瑜伽。

也累。

只是,我知道,我得坚持。

好的身体。

才是我工作、学习的基础。

今晚的精准瑜伽练了个女神式。

想到有一周不见游妹妹老师的瑜伽课了。

游妹妹教练教我们舞韵瑜伽和肚皮舞。

游妹妹老师说,先变丑再变美。

做体式不怕做得难看。

就怕不肯练。

上瑜伽教练班的时候。

就听阿德教练和同学说起精准瑜伽。

记得书法中的楷书也是很强调精准的。

而对于我这么个心大的人说来。

也太需要精准的理念了。





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