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2018-08-19 00:25

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居然会在微信朋友圈读到柴门笔记。

这当然让我想起余秋雨的《山居笔记》和安妮宝贝的《山中岁月》。

今天,读到那篇《飘零一家 母子残局》。

真悲怆。

诸多触动。

我以为。

我懂。

想起一个心理学的小故事。

一个心理病人固执地认为自己是朵蘑菇。

所有的人,都告诉他,你不是蘑菇。

就连有的心理医生也对他说。

你不要要老躲在阴暗的角落。

你哪里是蘑菇。

你明明是个人嘛。

你不要老蹲着。

心理病人死活不肯站起来。

不过,后来,这位幸运的精神病人遇见了一位独特的心理医生。

那天,咨询室里,心理病人还是蹲在角落里,一动不动。

心理医生见了,没说什么。

打了一把大伞,心理医生也蹲在了病人的身旁。

病人就问:“你是谁啊?干嘛也蹲这里?”

心理医生说:“我也是一朵蘑菇啊。”

好吧,就这样一动不动地蹲了几小时。

医生也累了,他收起了大伞,站了起来。

只见他伸伸胳膊,抖抖腿,活动活动手腕。

精神病人就问:“你不是蘑菇吗。你怎么可以乱动呢?“

“蘑菇也可以动一动”的。”

病人说:“哦,原来蘑菇也可以动的”。

所以,他就跟着动。

之后,心理医生又陪病人蹲了几小时。

然后,医生开始吃饭。

病人问:“你是蘑菇,你怎么可以吃饭呢?”

医生说:“蘑菇比吃饭怎么长大?”

病人觉得对,也开始吃饭。

几周之后,病人就能像正常人一样生活了。

这个小故事中的心理医生之所以拯救了病人是因为他懂得共情。

共情,谈何容易?

共情是一种能力。

也是一种修为。

今天又把锻炼放在了夜晚。

7点,练了个能量健身操。

8点15练了个经络瑜伽。

强大的内心得有健康的体魄去支撑。

 

 

 



 


类别: 情感随笔 |  评论(0) |  浏览(1963) |  收藏 |   本文固定链接 | 推荐
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