
日志文章
2015-06-14 00:35
心悦......
一到周末,我就有点紧张。 因为周六、周日的工作量倍增。 要大听写,要检测,要改卷。 人必须得高度专注、紧张才可能顺利完成教学任务。 学瑜伽半年,我知道应该试着学以致用。 是的,瑜伽不是单纯的运动。 瑜伽是一种生活方式。 就让我试着把它带到工作中。 今天上午,忽如其来一场好大的雨。 但,学生还是陆续地来了。 除学校做为中考考场需要补课的学生外。 已经临近期末。 学生却还是那么地散漫、疲沓。 有学生迟到。 有学生在吃泡面。 有学生在打闹。 我还是得控制自己的呼吸,心情平和。 是,生气无济于事。 控制情绪,控制思维,控制脾气。 好吧,开始上课。 “祝老师,你放音乐给我们听呀。” 恩,多好,学生们已经喜欢上了我的音乐推荐。 我的手机下有许多好听的音乐。 听着音乐来上课,够诗意温情吧。 效果还真的好。 音乐有时是纯音乐,有时是瑜伽音乐,有时是歌曲...... 若有若无的音乐很是抒情优美。 但如果吵嚷,是听不倒的。 于是,教室比平日要安静许多。 是的,今天没有瑜伽课。 因为时间太紧。 我也并没有时间做瑜伽体式练习。 但今天的我没有烦躁。 我还给按时到位,听写过关的学生准备了特别的奖品。 一个个新鲜的桃子和美味的糖果。 自控、安静、喜悦、专注、从容、淡定...... 原来,真的,生活处处皆可以瑜伽。 好吧,感谢瑜伽。 让我有了这么多的觉悟和改变。 |
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