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2012-08-31 23:23

释 放 自 己

释 放 自 己

文/红颜弹指
偶然间读到这样的句子:“唯有经过释放,善的、美的、好的能量才会展现出来!想要幸福健康,首先要释放所有的压抑和愤怒!”
静下心来,不由得问自己:在自己内心的深处,有没有压抑?有没有愤怒?恐惧、不平和怨恨?闭上眼睛,过去的一幕幕象慢镜头般的,从脑海中掠过。
这个过程是令人不快的,人往往容易忘却快乐的时光,却将痛苦和不幸牢牢记取。也许是痛苦和不幸的感受太过于刻骨铭心了吧。我无法忘记,更无从去释放自己,渐渐的,只能将这些负面的情绪和感受,压抑在内心深处。
以为自己已然忘却,以为伤痕已然痊愈。可是,没有,是我自己欺骗了自己。化解不掉的委屈、愤懑、不平、怨怼之情,往往会在午夜梦回之际,悄悄的浮上心头,阴魂不散的,拂之不去,挥之还来。不断地提醒自己曾有过的失败、不幸和痛苦。
是的,上天是公平的,他在给了你种种挫折和磨难的同时,同样赐给了你才华、灵气、坚强不屈的精神、奋斗不息的信念。同时,赐给了你良师益友,善意地在你犯错的时候给予批评和指导。引导你化解心中的负面情绪,走向积极向上的正道。
曾经有过的不幸,造就了今天成熟、自信的你。苦难真的是一种人生的财富。纵算渺小、纵算遭尽白眼和嘲笑、纵算一路走来颠沛流离,希望始终支撑着你:努力、再努力;坚持、再坚持。相信自己终会成功,相信自己终会得到所希望得到的一切。相信自己历尽千山万水、艰难险阻,终会到达幸福的彼岸。
人生的意义,不就在于此吗?
自古瓜儿苦后甜,梅花香自苦寒来。然也!
一时的委屈、愤懑、不平、怨怼,又算得了什么呢?
那么,学会释放自己吧,把压抑在内心深处的不平、愤懑、委屈、痛苦和怨怼,一并都释放出来吧。让心随之空,倒出不幸,才能把幸福、快乐、美满、安宁种种倒入,装满。令你的心宁静详和,让你的人生圆满幸福。
请告诉自己:
“是的,认真地告诉自己:我愿意释放!!!我释放我所有的恐惧、愤怒、压抑、抗拒、脆弱;我释放我所有的无力感、自卑感、不安全感、无价值感;我释放我所有的不配得意识、匮乏意识;我释放我所有的负面记忆、负面能量、负面意识。”
“是的,我全然释放!此刻,我敞开心胸,接受人世间所有一切真善美的事物!我感觉到我内在的丰富性、创造性、完整性和圆满性!我感觉到我内在的丰足平安!”
请 相信,你的人生终将会圆满如一!为此,请你——请你,一定要学会释放自己!
2012.08.31


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类别: 情感 |  评论(4) |  浏览(2365) |  收藏 |   本文固定链接 | 推荐
一共有 4 条评论
红颜弹指 2012-09-01 18:27 Says:
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刘心乔 2012-09-01 16:06 Says:
【评论未审核】
红颜弹指(未登录用户) 2012-09-01 13:39 Says:
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蓝诗草 2012-09-01 11:03 Says:
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