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我们都知道蔬菜富含丰富的维生素，青色的蔬菜更是对保持身体健康大有益处。用青色蔬菜榨汁喝是一种健康便捷的减肥方法。那么喝什么青汁减肥？今天有我想减肥网(jf_afuli_com)的小编就推荐大家喝绿色蔬菜汁，让美眉们喝出轻盈体态。
一、绿色蔬菜汁的好处
绿色蔬菜所榨出的汁液中含有十分丰富的维生素、矿物质以及纤维素，而且更特别的是它们含有一种叫做叶绿素的成分，对于减肥非常的有帮助。而相较于绿色
的蔬菜，它们的汁液中的营养素则更容易被人体吸收，而且饮用起来非常的方便。每天一杯蔬菜汁
养颜瘦身不用愁。而且无论是使用饮食减肥法还是运动减肥法，几乎所有的女性都会把喝青汁作为减肥中的一项重要任务。
青汁中特别含有的叶绿素，这种物质可以帮助我们清除肠道中难以排除的重金属，并且净化血液。长期坚持饮用就可以达到非常好的瘦身效果，并且帮助身体排出顽固的毒素，也特...
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