千叶花开的博客

2022年2月27日，睡前随笔
还算我有先见之明
人算不如天算
我的寒假居然提前一天结束
本以为明天可以休息一天
后天回校
但，工作群里收到通知
明早10点，所有班主任集中开会
于是，原计划明天早上的车子保养
不得不提前到了今天下午
为了以防万一，我还是联系了保养客服
得到的回应是，可以安排
事实上，我有担心下保养过程需要...

2022年2月26日，睡前随笔
没想到还是要到了这个点
才拥有一小段时间的自由
早说过，我的生活几乎总是一个忙碌刚结束
另一个忙碌马上就开始
简直就是无缝对接
没事，已经习惯，习以为常
这样的节奏也好
因为忙完这两天，学校马上也要开学了
今天究竟收到多少家长与学生的电话和信息
多到数都数不过来
QQ、微信、电话…此起彼伏、应接不暇
如果不是睡眠充足、能量充...

2022年2月25日，睡前随笔
如果说前天完成《教育心理学》的作业
叫做如释重负和掏空
那么今天完成《心理学研究方法》的作业
就该叫做用尽浑身解数和用尽洪荒之力了
亏得昨晚，我给足姐姐面子
陪谢爸爸、谢妈妈、老爸、老妈
其乐融融、谈笑风生地吃了一顿饭
天知道，我心里是这么想的：
为什么？又是在我最需要时间的时候
偏偏有饭局，而且必须得去
也太折磨人了
没有所谓的有时间
时间都是挤出来的


2022年2月24日，睡前随笔
今天有饭局，老爸、老妈都去
我这个小尾巴，当然也要去
只不过，今天的饭局没有外人
有的是姐夫、姐姐、姐夫的爸爸、妈妈
都是相亲相爱的一家人
吃饭的地点呢是姐姐闺蜜家开的一家饭店
一家只做正宗土味的饭店
但，吃饭不是重点
重点是要庆祝佳明今年研究生考试通过了
理科，350多分，一次上岸
姐姐说，看着佳明备考的那些日子
还真...

2022年2月23日，睡前随笔
这一小片芦苇，就在瑜伽馆停车场的前面
灰白、枯败、黯淡的颜色，
歪歪斜斜、随风即倒的姿态毫无吸引力
天天忽视它们，实在是因为
它们实在像极今天为写《教育心理学》论文
而蓬头垢面、灰头土脸坐在电脑前的自己
真的太不起眼，真太过质朴和原生态了
今天就只给自己一个任务
完成《教育心理学》3000字以上的论文
我却擅自加了1小时的临帖时间
瑜伽课也硬...

2022年2月22日，睡前随笔
充足睡眠之后
今天早起之后睡了个回笼觉
应该足够8小时了
睡觉是可以储存能量的
这么冷的天，像冬眠动物那样酣睡
真的是养生和储备热量与能量
早餐，我吃了牛奶高钙燕麦片
食物是有能量的
今天终于提交成功了第一份作业
《发展心理学》的思想导图
为了避免傍晚时段的堵车
今天中午上了一节信子教练的瑜伽课
...


2022年2月21，睡前随笔
记得去年，我写过一篇《戒了吧，焦虑》
但，焦虑如咖啡，说戒就戒得到了么
今天，我又备尝焦虑之苦
《教育心理学》、《心理学研究方法》作业
让我倍受煎熬，一个字：难
一个人为什么会拖延
是因为内心极度地抗拒
是，如果不是为了提升
谁愿意去研究复杂、深...

2022年2月20日，睡前随笔

今天写一篇教育随笔吧

今天，收到21新能源4班学生田松的信息

”老师，我们什么时候回学校？”

天知道，这个放寒假的通知，开学的通知

我不知道发了多少遍在群里

也不知道回复了多少个这样问题的...

2022年2月19日，睡前随笔

今天在听晓云老师推荐的琵琶曲《女儿情》

一曲反复，听了一遍又一遍

其实，听过好多个版本的《女儿情》

歌唱版本的，钢琴版本的，纯...


2022年2月18日，睡前随笔

昨晚到家就超12点了，洗洗睡下就超1点了

今天依旧早起，因为任务满满

困到极点反而不累了

就像每天的瑜伽课

练着，练着…

无论开肩还是开胯

无论半神猴还是神猴

无论半莲还是全莲

无论狂野式还是弓式

无论坐角式还是龙式

只要动作到位，都有疼痛感

好吧，这些都不是问题

问题是从今天起，有三科作业要完成


2022年2月16日，睡前随笔
究竟有多久，我没有走进过这片林子了
总之，已经很久，很久…
大概从它被众人发现，被开发，被命名开始
大概也有将近10年了吧
但，从前，它还那么隐蔽，那么隐密的时候


2022年2月15日，睡前随笔

今天元宵，6点多打了个电话给黄伯伯

拜访黄伯伯的计划，居然拖延到了今天

在我，今天也不是休息日

还好，因为元宵，今天傍晚没有瑜伽课

我就想确定一下伯伯有没空

结果是伯伯说，...


2022年2月14日，睡前随笔

昨天应晓云之邀，到她家小聚

居然忘了告诉家人，不回去吃晚饭了

于是，在8点多的时候老爸打来电话

但，我回拨电话的时候却发现

老爸双卡手机中的一张电话卡打不进电话了

但，那个号码是老爸用了很多年的老号码

也不知从什么时候起

老爸、老妈开始很依赖我

是，今天我要抽空帮老爸解决这个问题

就像前天帮老爸看说明书

解决电热水器调温的问...


2022年2月13日，睡前随笔

今天，度过了一个温馨的黄昏与夜晚

是，今天，在晓云老师家吃晚餐，喝茶

其实，晓云老师是最接地气的艺术家

...


2022年2月12日，睡前随笔

今天周六，中午1点多

接到朋友曾成的一个电话

原来他回他岳母家柳化这边

可惜，下午、傍晚，我都有课

所以，并不能见一面，吃一顿饭，聚一聚

但，也在电话上聊了一会

电话中，曾成聊到他的两个朋友

一个是开大型外语培训机构将近20年的朋友

“双减”政策下，无奈转行了

一个是开汽车美容、修理店的朋友


2022年2月11日，睡前随笔

今天大年十一，年已过了大半

今天从早到晚，任务满满

却是年后不喝咖啡的第一天

不是不想喝，而是真的要戒掉了

任何一种上瘾其实际都是依赖

凡是让我们迷恋的东西

都会成为我们的羁绊

爱，是克制

咖啡，偶尔，我还是会喝

但，真不会再是天天至少一两杯甚至三四杯

我不能总依赖咖啡来提神醒脑，来续命

...


2022年2月10日，睡前随笔

大年初十，今天，年后的第一节瑜伽课

其实内心是挺期盼的

2014年至今，练瑜伽将近8年

瑜伽已成为我最喜欢的一项运动

它给予了我什么呢？让我如此坚定地坚持

想了想，这么些年，感受到瑜伽的益处是：

1、增强了体质

2、增强了免疫力，减少了感冒

3、紧实了身体

4、有很好的塑形效果，去除赘肉

5、灵活肩颈，没有肩...


2022年2月9日，睡前随笔

运动是一种疗愈，读书是一种疗愈

睡觉是一种疗愈，学习是一种疗愈

瑜伽是一种疗愈，书法是一种疗愈

没有逃得过风霜雪雨、挫折磨难

能量守恒定律，生活的苦总在那里

不多不少，不增不减，不悲不喜

我总得去面对

很记得一个小故事，故事是这样的：

在一个农场里，农夫为了方便放羊

把栓羊的一个铁圈箍在一棵槐树上忘了拿走
...


2022年2月8日，睡前随笔

大年初八，年已过了一半

今天又来写写年味吧

今年的年味是什么呢

是老妈包的粽子，是姐姐做的鱼丸

是自己手写的春联，是家人贴的福字

是老妈准备的瓜子，是老妈酿的豆腐包

是老妈紫色...


2022年2月7日，睡前随笔

大年初七，休假模式结束

除了瑜伽课没有恢复正常，一切恢复

学习、工作、运动…主旋律奏响

奢侈的8个小时休息就甭想了

尽量保证6小时吧，睡眠真的很重要

缺觉有害健康，影响皮肤

早睡早起是个好习惯

晚睡早起是痛苦折磨

晚睡晚起是浪费生命，损害健康

年前放假，计划好的学习、看书

似乎并没有做到

理由...