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2021年01月10日 21:26:57

[置顶]浅薄




 
 
昨天写《深度工作》

看到留言:深度工作不难,深度睡眠难

但,在我,深度睡眠不难

难的是总有做不完的事

迫不得已,常常熬夜

不过,昨天,10:00左右

我就早早睡下

一夜无梦

一觉就到了将近5:00

不用闹钟,自然醒

只要给我时间早睡

深度睡眠完全没问题

好吧,不说睡眠说...

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2021年01月10日 20:27:49

[置顶]超越原生家庭


 

 


又在这个点

补写今天的文字

不敢说充实

但的的确确

从早忙到晚

元旦过后

换了一家瑜伽馆之后

就发现之前的自己

练瑜伽,纯粹呆在舒适区

两年时间,并无长进

主要还是不够力度

不够强度

不够专业

原来的那家瑜伽馆其实是一家健身馆

除却...

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