博主资料

留言短消息 加为好友

用户ID:  21427
用户名:  千叶花开
昵称:  千叶花开
来自:  广西 柳州

日历

2017 - 4
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
«» 2017 - 4 «»

存 档


日志文章列表

2017年04月29日 23:52:41

[置顶]乐补


周六。

“五一”放假的第一天。

可惜,我得补课一天。

不过,不用上瑜伽教培课。

瑜伽会员课放假。

爵士舞课放假。

类别: 生活随笔 |  评论(0) |  浏览(7759) |  收藏 | 本文固定链接
2017年04月29日 00:14:20

[置顶]童趣


其实今天,是想写我的爵士舞学习的。

今天的爵士舞课几乎是私教课。

因为连我在内,只来了两位学员。

陈教依旧认认真真给我们上课。

这节课,真有启发和收获。

是,瑜伽的最高境界是独存。

类别: 生活随笔 |  评论(0) |  浏览(7464) |  收藏 | 本文固定链接
2017年04月28日 00:00:09

[置顶]无忧花树


今天的瑜伽教培班课。

千赶万赶,我总算没迟到。

阿德老师问,今天谁讲拜日式引导词。

想到自己也来了半个月了。

也应该试试去讲了。

虽然,我并没有什么准备。

我只记得个大概。

类别: 生活随笔 |  评论(0) |  浏览(3557) |  收藏 | 本文固定链接
2017年04月27日 00:00:12

[置顶]静待


真没想到今天的爵士舞课只来了四位学员。

要知道刚开班的时候可是有将近二十个学员的呀!

也才一个多星期。

能坚持下来的人真少啊。

是训练太苦、太累、太虐了么?

类别: 生活随笔 |  评论(0) |  浏览(3435) |  收藏 | 本文固定链接
2017年04月26日 01:03:44

[置顶]独存



周二。

临近段考。

来了位新学生。

名字叫文哲。

来自小学母校。

居然是赵老师的学生。

真的算得上是小师弟了。

类别: 生活随笔 |  评论(0) |  浏览(3621) |  收藏 | 本文固定链接
2017年04月24日 00:00:36

[置顶]在书法中修行(八十五)


今天,第二十二个世界读书日。

为什么会特别设这么个日子呢?

大概也就是,真正读书的人越来越少了。

设这么个读书日是为了呼吁与唤醒吧。

只是,没有形成读书的习惯。

只在这么个日子里喊喊口号,做做样子。

类别: 生活随笔 |  评论(0) |  浏览(2771) |  收藏 | 本文固定链接
2017年04月23日 00:00:32

[置顶]朱顶红





周六。

结束一天的课程。

时间就已经超过六点。

我还是决定去爬一趟雀山。

类别: 生活随笔 |  评论(0) |  浏览(2311) |  收藏 | 本文固定链接
2017年04月21日 23:59:55

[置顶]如玉


中午,瑜伽教培课结束之后。

瑜伽会员课上课之前。

同是教培班的茜茜正在吃她的午餐豆腐花。

茜茜性情温柔,身材娇小玲珑。

今天教培课上的体式引导讲得挺好的。

类别: 生活随笔 |  评论(0) |  浏览(2284) |  收藏 | 本文固定链接
2017年04月21日 00:00:29

[置顶]谷雨


今天谷雨。

要到今天,我终于决定要去拍一拍洋紫荆了。

这个春天有点忙。

是,报读了一个国际瑜伽导师培训班。

又报学了一个爵士舞班。

我仅有的一点空余时间全都没有了。

瑜伽教培班...

类别: 生活随笔 |  评论(0) |  浏览(2595) |  收藏 | 本文固定链接
2017年04月19日 23:59:10

[置顶]外放


昨天就听小彭说。

今天是陈教的爵士舞课。

小彭很喜欢陈教的课。

小彭说,无论是健美操还是瑜伽。

上陈教的课都很虐。

却很有收获。

陈教的课,我也上过。

类别: 生活随笔 |  评论(0) |  浏览(2878) |  收藏 | 本文固定链接
2017年04月19日 00:00:08

[置顶]如故


今天,第二次上思轶教练的瑜伽会员课。

同是教培班的同学惊讶地说道:“怎么有人叫诗意、失忆的?”。

思轶教练在瑜伽馆的公众号上发表过一篇文章《每一个瑜伽体式都是用来沉淀自我的》。

我读了,觉得写得挺好的。

没想到,今天中午因为来得早。

...

类别: 情感随笔 |  评论(0) |  浏览(8751) |  收藏 | 本文固定链接
2017年04月18日 00:00:43

[置顶]风吹树式


要到今天。

我才知道三个月前。

杨教教我们的一个舞蹈的伴乐。

歌名叫做《风吹麦浪》。

这真是一首抒情的好歌。

像极了这些天来。

我的心情。

类别: 情感随笔 |  评论(0) |  浏览(5505) |  收藏 | 本文固定链接
2017年04月17日 00:00:02

[置顶]在书法中修行(八十四)


周日。

还好。

我还记得今天是要写书法周记的日子。

神经大条真是个毛病。

我得在意一下。

不指望可以全改。

最起码不至于太迷糊。

类别: 生活随笔 |  评论(0) |  浏览(2845) |  收藏 | 本文固定链接
2017年04月16日 00:00:10

[置顶]义无反顾


还是感觉时间不够用。

今天仿佛就只做了一件事。

那就是上课。

其他,摄影没摄。

瑜伽,字,只练了一会。

瑜伽教培班的笔记也才补了一个体式。

要知道,我可缺了二十九个体式没上。

类别: 生活随笔 |  评论(0) |  浏览(5048) |  收藏 | 本文固定链接
2017年04月15日 00:01:03

[置顶]甘愿



昨晚熬夜到1点多。

今天清晨6点多起床继续赶写。

我才终于在上课之前。

把《腹式呼吸引导词》全部完成。

记得木心在书桌前贴了福楼拜的一句话:

“艺术广大之极,足以占据一个人。”

类别: 生活随笔 |  评论(0) |  浏览(2564) |  收藏 | 本文固定链接
2017年04月14日 00:01:17

[置顶]腹式调息


连续两天,上完瑜伽教培课后。

我又上了钟教的会员课。

钟教是另外一个瑜伽教培班的导师。

其实,原先我也想报钟老师的教培班的。

只是时间不合适。

钟教是个别样女子。

你不能用美...

类别: 生活随笔 |  评论(0) |  浏览(3880) |  收藏 | 本文固定链接
2017年04月13日 00:01:17

[置顶]拜日式


才发现,瑜伽教培班的阿德老师和我曾经的微威教练很相似。

这大概因为:他们都是男教练。

他们都是很优秀的瑜伽教练。

他们都偏向于力量型。

他们都特别推崇拜日式。

类别: 生活随笔 |  评论(0) |  浏览(4649) |  收藏 | 本文固定链接
2017年04月12日 00:00:14

[置顶]知不足


学,然后知不足。

国际瑜伽导师培训课程学习的第四天。

没想到,今天阿德老师就抽我引导体式练习了。

今天,阿德老师要我讲半骆驼式和虎式一二。

虽然当老师那么多年。

类别: 生活随笔 |  评论(0) |  浏览(3532) |  收藏 | 本文固定链接
2017年04月11日 00:00:54

[置顶]穿透力


人生最重要的是什么?

俞敏洪说,是穿透力和注意力。

什么是穿透力?

穿透力就是可以排除周围所有的纷纷扰扰,眼睛盯着你前行的路。

你可以穿透黑夜,看到星光。

类别: 生活随笔 |  评论(0) |  浏览(3045) |  收藏 | 本文固定链接
2017年04月09日 23:58:50

[置顶]在书法中修行(八十三)




周日。

由于“”三月三“”的调休。

今天,我又得一整天不休不眠了。

的确如此。

类别: 生活随笔 |  评论(0) |  浏览(2778) |  收藏 | 本文固定链接
« 1 2» Pages: ( 1/2 total ) 26