
日志文章列表
[置顶]童趣
其实今天,是想写我的爵士舞学习的。 今天的爵士舞课几乎是私教课。 因为连我在内,只来了两位学员。 陈教依旧认认真真给我们上课。 这节课,真有启发和收获。 是,瑜伽的最高境界是独存。 |
[置顶]无忧花树
今天的瑜伽教培班课。 千赶万赶,我总算没迟到。 阿德老师问,今天谁讲拜日式引导词。 想到自己也来了半个月了。 也应该试试去讲了。 虽然,我并没有什么准备。 我只记得个大概。 |
[置顶]静待
真没想到今天的爵士舞课只来了四位学员。 要知道刚开班的时候可是有将近二十个学员的呀! 也才一个多星期。 能坚持下来的人真少啊。 是训练太苦、太累、太虐了么? |
[置顶]在书法中修行(八十五)
今天,第二十二个世界读书日。 为什么会特别设这么个日子呢? 大概也就是,真正读书的人越来越少了。 设这么个读书日是为了呼吁与唤醒吧。 只是,没有形成读书的习惯。 只在这么个日子里喊喊口号,做做样子。 |
[置顶]如玉
中午,瑜伽教培课结束之后。 瑜伽会员课上课之前。 同是教培班的茜茜正在吃她的午餐豆腐花。 茜茜性情温柔,身材娇小玲珑。 今天教培课上的体式引导讲得挺好的。 |
[置顶]谷雨
今天谷雨。 要到今天,我终于决定要去拍一拍洋紫荆了。 这个春天有点忙。 是,报读了一个国际瑜伽导师培训班。 又报学了一个爵士舞班。 我仅有的一点空余时间全都没有了。 瑜伽教培班... |
[置顶]如故
今天,第二次上思轶教练的瑜伽会员课。 同是教培班的同学惊讶地说道:“怎么有人叫诗意、失忆的?”。 思轶教练在瑜伽馆的公众号上发表过一篇文章《每一个瑜伽体式都是用来沉淀自我的》。 我读了,觉得写得挺好的。 没想到,今天中午因为来得早。 ... |
[置顶]义无反顾
还是感觉时间不够用。 今天仿佛就只做了一件事。 那就是上课。 其他,摄影没摄。 瑜伽,字,只练了一会。 瑜伽教培班的笔记也才补了一个体式。 要知道,我可缺了二十九个体式没上。 |
[置顶]甘愿
昨晚熬夜到1点多。 今天清晨6点多起床继续赶写。 我才终于在上课之前。 把《腹式呼吸引导词》全部完成。 记得木心在书桌前贴了福楼拜的一句话: “艺术广大之极,足以占据一个人。” |
[置顶]腹式调息
连续两天,上完瑜伽教培课后。 我又上了钟教的会员课。 钟教是另外一个瑜伽教培班的导师。 其实,原先我也想报钟老师的教培班的。 只是时间不合适。 钟教是个别样女子。 你不能用美... |
[置顶]拜日式
才发现,瑜伽教培班的阿德老师和我曾经的微威教练很相似。 这大概因为:他们都是男教练。 他们都是很优秀的瑜伽教练。 他们都偏向于力量型。 他们都特别推崇拜日式。 |
[置顶]知不足
学,然后知不足。 国际瑜伽导师培训课程学习的第四天。 没想到,今天阿德老师就抽我引导体式练习了。 今天,阿德老师要我讲半骆驼式和虎式一二。 虽然当老师那么多年。 |
[置顶]穿透力
人生最重要的是什么? 俞敏洪说,是穿透力和注意力。 什么是穿透力? 穿透力就是可以排除周围所有的纷纷扰扰,眼睛盯着你前行的路。 你可以穿透黑夜,看到星光。 |